16/03/2025

نصائح ذهبية لاستثمار شهر الخير رمضان، بشكل مثالي:
1- الدعاء والاستغفار:
رمضان هو شهر الرحمة والمغفرة، لذلك أحرص على أن تكون هذه الفترة فرصة، لتقربك إلى الله بالدعاء والاستغفار، وأطلب منه ما في قلبك.
2- تنظيم الوقت:
نظم وقتك بين عبادة الصلاة، وقراءة القرآن والعمل. واستغلال الوقت بشكل جيد، يضمن لك الاستفادة القصوى من الشهر الكريم.
3- قراءة القرآن:
خصص وقتًا يوميًا لقراءة القرآن، فهذا الشهر هو شهر القرآن، وكل لحظة تقضيها في تلاوته، تعتبر عبادة عظيمة.
4- الاعتدال في الطعام:
تجنب الإفراط في تناول الطعام على الإفطار وركز على تناول وجبات صحية ومتوازنة تحتوي على الفواكه الخضروات والبروتينات.
5- شرب الماء:
حافظ على شرب الماء، بكميات كافية بين الإفطار والسحور، لتجنب الجفاف أثناء ساعات الصيام، وتجنب المشروبات الغازية والمحلاة.
6- الصبر والهدوء:
الصيام يعلمنا الصبر والتحكم في النفس، حاول الابتعاد عن التوتر والغضب، وواجه التحديات بهدوء.
8- الصدقة:
رمضان هو شهر البر والإحسان، لا تنسى إخراج الصدقات، وزيارة المحتاجين، فذلك يعود عليك بالخير والبركة.
9- الأعمال الصالحة:
أستغل هذا الشهر لزيادة الأعمال الصالحة، مثل مساعدة الآخرين، قراءة كتب دينية، أو الإنضمام إلى الأنشطة التطوعية.
10- النوم الكافي:
حاول الحصول على نوم كافٍ خلال الليل، لضمان النشاط والقدرة، على أداء العبادات والواجبات اليومية.
11- النية والإخلاص:
أجعل نيتك في الصيام والعبادة، خالصة لوجه الله تعالى، واستشعر عظمة هذا الشهر العظيم.

أ. ليلى محمد
laylamohmad2@
عضو جمعية إعلاميون